第22章 魔鬼训练

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    这么问题问沐瑾,她一定是不知道的,她娘去世的时候,她还那么小,加上她以前又那么胆小呆滞。她怎么会想到这背后会有什么秘密?

    带着疑问,安颜在这个陌生的时空度过了第一个晚上。

    第二天一大早起来的时候,神情气爽。一个人吃过早饭后,安颜开始在院子里做一些热身运动。既然想要学武功,就得先把这幅弱的跟林黛玉一样的身体练好。

    先是慢跑了几圈,沐瑾的身体比安颜想象中的还要差,就是慢跑几圈而已,沐瑾已经气喘吁吁地捧着腹,弯着腰,“安颜,我们歇一下吧。我不行了,好累啊。”

    知道她平时不怎么运动,突然见要求她做强度运动,实在是有些强人所难,所以安颜同意了,先歇息一下。

    沐莲一直在院子看着。小姐平时吃过饭,不是弹琴,就是刺绣的,今天竟然说要运动。虽然她好奇,但是也没有问什么,只是在一旁静静地候着。

    看到沐瑾坐了下来,赶紧上前倒了杯水,“小姐,累了吧,喝杯水。”

    沐瑾接过来,喝了水,擦了汗。平息了一下呼吸,对安颜说道:“我可以了,继续吧。

    她一定要努力,这不仅关系到她自己,还关系到安颜。她决定不允许自己拖安颜的后腿。

    沐莲听到这话,愣了一下,“小姐如果实在是累了,我们就明日在继续也行的。”

    沐瑾朝她莞尔一笑:“我没事,你看着就好,”

    安颜将事先准备好的沙袋,绑在两只脚上。刚开始的时候,抬脚都困难,更何况跑或是走。安颜艰难的挪着步子,后来逐渐适应了脚上的重量,慢慢地能走了。

    走了几圈了,又歇了一阵。

    安颜解开沙袋,再跑起来,速度比刚才没绑沙袋的时候快多了。

    如此反复的练了一个上午,沐瑾已经坚持不下去了,浑身酸痛的要死,安颜也还不到哪去,沐瑾能感觉到的痛疼。她照样能感受到,只不过她比沐瑾能忍痛。

    “我们下午还要这么练吗?”沐瑾有点怕怕地问道。

    安颜知道她已经到极限了,也不勉强,“下午我们换一个,轻松一点的。”

    沐瑾松了一口气,说道:“太好了,我真怕下午还是跑步,不然我的腿都要废了。”

    沐莲端了水进来,“小姐,先擦一下脸,在吃饭吧?”

    沐瑾点了点头,拧了毛巾,轻轻地,小心地,敷在脸上洗掉汗气。

    做了一个上午的运动,沐瑾早就饿了,所以吃饭比平时快了,也比平时吃的多了一些。

    下午,她练的是臂力还有眼力,她让沐莲在不远放了一张桌子,上边摆了一下水果,刚开始隔得近一些,发簪飞去,能深深的插入香梨中。

    但是还不够,她必须穿过香梨,让它破碎。要做到这一点,就必须有足够的力量。她开始举重物,提水。

    沐瑾欲哭无泪,这哪里是轻松的,一点也不轻松,手好酸,都举不起来了。